【材料…2名分】
1. 長いもはすりおろして片栗粉と混ぜる。 2. 鍋に湯を沸かす。 3. 弱火にして白だしを加え、1をスプーンで落とし、周りは固まったら火を止める。 4. 器に盛り、とろろ昆布と青ねぎをのせる。
牛肉うすぎり…6枚(160g) もやし...
フランスパン(約40cm)…1本 玉ね...
豚肉バラ(うすぎり)…8枚 かぼちゃ…...
さつまいも…1本(200g) ゆで卵…...