まぐろお刺身…100g
長芋…100g
大葉…4枚
水菜…60g
ライスペーパー…4枚
☆納豆…1パック
☆しょうゆ…25cc
☆水…25cc
☆さとう…小さじ1/2
☆わさび…適量
長芋…100g
大葉…4枚
水菜…60g
ライスペーパー…4枚
☆納豆…1パック
☆しょうゆ…25cc
☆水…25cc
☆さとう…小さじ1/2
☆わさび…適量
フランスパン(約40cm)…1本 玉ね...
豚肉バラ(うすぎり)…8枚 かぼちゃ…...
さつまいも…1本(200g) ゆで卵…...
鶏むね肉…1枚(300g) 玉ねぎ…1...