まぐろお刺身…100g
長芋…100g
大葉…4枚
水菜…60g
ライスペーパー…4枚
☆納豆…1パック
☆しょうゆ…25cc
☆水…25cc
☆さとう…小さじ1/2
☆わさび…適量
長芋…100g
大葉…4枚
水菜…60g
ライスペーパー…4枚
☆納豆…1パック
☆しょうゆ…25cc
☆水…25cc
☆さとう…小さじ1/2
☆わさび…適量
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...