【材料…2名分】
1. アボカドは一口大に切る。しょうがは半分すりおろし、半分はせん切りにする。 2. 鍋にだし汁、アボカド、もやしを入れ火をつける。 3. 沸騰したら弱火にして、すりおろしたしょうが、味噌を溶き入れ火を止める。 4. 器に盛り、せん切りにしたしょうがをのせる。
フランスパン(約40cm)…1本 玉ね...
豚肉バラ(うすぎり)…8枚 かぼちゃ…...
さつまいも…1本(200g) ゆで卵…...
鶏むね肉…1枚(300g) 玉ねぎ…1...