【材料…2名分】
1. いちご6個のへたを取り、1/4くらいに荒く刻む。ジッパー付きの厚めのビニール袋に入れて軽く握るようにしてつぶす。 2. 甘酒、豆乳、はちみつを加え混ぜジッパーをしめる。バットにのせ、平らにして冷凍庫で冷やす。 3. 2時間ほどしたら一度取り出しフォークやスプーンなどで混ぜてシャーベット状にし、再度冷やす。この工程を2~3回繰り返す 4. 器に盛り、残りのいちごを飾る。
さつまいも…200g クリームチーズ…...
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...