セロリ…1本
トップバリュ サラダチキン…1/2枚
☆しょうゆ…大さじ1
☆酢…大さじ1と1/2
☆ごま油…大さじ1
☆砂糖…大さじ1/2
☆白ごま…小さじ2
☆昆布茶…小さじ1
☆輪切り唐辛子…1/2本分
☆塩…1g(ひとつまみ)
トップバリュ サラダチキン…1/2枚
☆しょうゆ…大さじ1
☆酢…大さじ1と1/2
☆ごま油…大さじ1
☆砂糖…大さじ1/2
☆白ごま…小さじ2
☆昆布茶…小さじ1
☆輪切り唐辛子…1/2本分
☆塩…1g(ひとつまみ)
豚肉(しゃぶしゃぶ用)…400g ☆酒...
牛豚ミンチ…250g トマト…1/4個...
鶏もも肉…1枚(300g) じゃがいも...
サーモン(刺身用・冊)…200g 塩麹...