【材料…2名分】
1. なすは乱切りに、ピーマンはみじん切りにする。 2. フライパンにごま油をなじませ、豚挽肉をほぐしながら炒める。 3. 豚挽肉をがほぐれたら豆板醤を加え混ぜ、なすを加えて中火でなすがしんなりするまで炒める。 4. ピーマン、焼肉のタレを加えて火を止める。器に盛る。
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...