【材料…2名分】
1. 手羽元の骨に沿って両サイドに切り込みを入れ、袋に入れる。 ★を入れてよく揉みこみ、冷蔵庫で20分から一晩置き、味を染み込ませる。 2. 220℃に予熱したオーブンで皮目を上にして20~25分焼き、器に盛り付ける。 ※好みでミニトマトを添える。
小松菜…1/2束(90g) しらす干…...
豚肉ばら…400g キャベツ千切り(市...
グリーンアスパラガス…4本 オリーブオ...
牛肉モモかたまり…120g 豚肉ヒレか...