冷凍玉うどん…2玉
豚しゃぶしゃぶ肉…140g
調整豆乳…200cc
青ねぎ…3本
おろししょうが…小さじ2
出汁…200cc
めんつゆ…大さじ1
すだち…1個
豚しゃぶしゃぶ肉…140g
調整豆乳…200cc
青ねぎ…3本
おろししょうが…小さじ2
出汁…200cc
めんつゆ…大さじ1
すだち…1個
塩鮭(切り身)…4切れ(360g) じ...
キャベツ…250g 豚ミンチ…150g...
柿…1個 カマンベールチーズ…1個 ...
牛肉(ステーキ用)…350g 玉ねぎ…...