【材料…2名分】
1. 豆苗は2㎝長さに切る。 2. たっぷりのお湯で、豚ロース肉をゆで氷水で冷やす。 3. 同じ鍋でそうめんと豆苗をゆでる。 4. そうめんと豆苗を氷水で冷やし、水気をきる。 5. めんつゆに水、ごま油を加える。 6. 器に2と4を盛り、5を添える。
豚肉(しゃぶしゃぶ用)…400g ☆酒...
牛豚ミンチ…250g トマト…1/4個...
鶏もも肉…1枚(300g) じゃがいも...
サーモン(刺身用・冊)…200g 塩麹...