豚こまぎれ肉…200g
大葉…4枚
梅干し…2個
小麦粉…大さじ1
卵…1/2個
白ごま…大さじ2
黒ごま…大さじ2
塩…適量
こしょう…適量
サラダ油…適量
大葉…4枚
梅干し…2個
小麦粉…大さじ1
卵…1/2個
白ごま…大さじ2
黒ごま…大さじ2
塩…適量
こしょう…適量
サラダ油…適量
なめこ…1/2袋(50g) えのき…1...
絹豆腐…1丁 豚ミンチ…300g 白...
真だら(切り身)…5切れ 白菜…4枚 ...
☆鶏ミンチ…200g ☆玉ねぎ(みじ...