豚こまぎれ肉…200g
大葉…4枚
梅干し…2個
小麦粉…大さじ1
卵…1/2個
白ごま…大さじ2
黒ごま…大さじ2
塩…適量
こしょう…適量
サラダ油…適量
大葉…4枚
梅干し…2個
小麦粉…大さじ1
卵…1/2個
白ごま…大さじ2
黒ごま…大さじ2
塩…適量
こしょう…適量
サラダ油…適量
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...
カット野菜(炒め用)…1袋(190g) ...