豚肉こまぎれ…200g
大葉…4枚
梅干し…2個
薄力粉…大さじ1
溶き卵…1/2個
白ごま…大さじ2
黒ごま…大さじ2
塩…適量
こしょう…適量
揚げ油…適量
大葉…4枚
梅干し…2個
薄力粉…大さじ1
溶き卵…1/2個
白ごま…大さじ2
黒ごま…大さじ2
塩…適量
こしょう…適量
揚げ油…適量
牛肉うすぎり…6枚(160g) もやし...
フランスパン(約40cm)…1本 玉ね...
豚肉バラ(うすぎり)…8枚 かぼちゃ…...
さつまいも…1本(200g) ゆで卵…...