新玉ねぎ…1と1/2個
豚肉こま切れ…200g
キムチ…150g
ごま油…大さじ2
卵…2個
塩…小さじ1/3
焼肉のタレ…大さじ1と2/3
青ねぎ(刻んだもの)…適量
豚肉こま切れ…200g
キムチ…150g
ごま油…大さじ2
卵…2個
塩…小さじ1/3
焼肉のタレ…大さじ1と2/3
青ねぎ(刻んだもの)…適量
【材料…2名分】
1.
新玉ねぎは1/2個分を繊維に沿って薄切りにし、氷水でさっと洗う。残り1個分は3㎝角に切る。
2.
フライパンにごま油をなじませ、角切りした新玉ねぎ、豚肉を炒め、塩で味付けする。
3.
8割ほど火が通ったら、キムチを加えてよく絡める。
4.
卵黄が崩れる程度に軽く溶いた卵を加えて絡める。
5.
1の水気をきった新玉ねぎに焼肉のタレを加え、和える。
6.
4を器に盛り、5を上に乗せて、青ねぎを散らす。
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...
カット野菜(炒め用)…1袋(190g) ...