豚肉こまぎれ…200g
長いも…100g
粒マスタード…大さじ1
はちみつ…小さじ2
しょうゆ…小さじ2
レモン汁…小さじ1
塩…適量
こしょう…適量
長いも…100g
粒マスタード…大さじ1
はちみつ…小さじ2
しょうゆ…小さじ2
レモン汁…小さじ1
塩…適量
こしょう…適量
【材料…2名分】
1.
串は焦げないように、水につけておく。ボウルに豚肉、粒マスタード、はちみつ、しょうゆ、レモン汁を入れ、よく混ぜ合わせ揉みこむ。
2.
長いもは3等分の輪切りにして半月切りの6等分にする。
3.
串の水をふき取り、6等分した豚肉を刺しながら巻き付けていく。串の先端に長いもを1個ずつ刺す。
4.
オーブントースターの受け皿にアルミホイルをひき、串を並べ塩、こしょうをする。10分豚肉がこんがり色づくまで焼き上げる。
なす…2本 白ねぎ…1/2本 サラダ...
かぼちゃ…1/4個(300g) 豚ミン...
鶏もも肉…300g ☆砂糖…大さじ1 ...
玉ねぎ…200g バター…10g 牛...