【材料…2名分】
1. みそとみりんは混ぜ合わせておく。 2. 沸騰したお湯に卵を入れて、7分加熱する。 3. 火を止めて冷水で冷まし、殻を剥く。 4. ポリ袋に2と3を入れ、冷蔵庫で一晩浸ける。
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...