【材料…2名分】
1. 大根は皮をむき、半分は1㎝厚さに切る(6切れ)。残りはおろしておく。しょうがは薄切りにし、大葉はせん切りにしておく。 2. 1㎝厚さに切った大根は下ゆでする。串が通るくらい柔らかくなったら湯を捨てる。 3. 2にさば缶(汁ごと)、しょうが、めんつゆを加え、焦げ付かないように弱火で10分煮る。 4. 器に3を盛り、大根おろし、大葉をのせる。
食パン…2枚 卵…2個 ハーフベーコ...
アサイージュース…400ml バナナ…...
長いロールパン…2本 きな粉…大さじ3...
豚ミンチ…200g 焼売の皮…16枚 ...