【材料…2名分】
1. ひきわり納豆に付属のタレを入れ、混ぜる。しらすといりごまを混ぜる。 2. 器にごはんを盛り、ひきわり納豆、しらす、めかぶの順にのせ、中央に卵黄を盛りつける。
フルーツ缶…400g 水…500ml ...
なす…2本 塩…適量 薄力粉…小さじ...
鶏もも肉…120g 大葉…3枚 ★し...
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...