まぐろ(刺身用・冊)…150g
玉ねぎ…1/4個(60g)
貝割れ…1/2個(20g)
ごま油…大さじ1/2
ぽん酢…大さじ2
マヨネーズ…大さじ1
フライドガーリック…大さじ1
玉ねぎ…1/4個(60g)
貝割れ…1/2個(20g)
ごま油…大さじ1/2
ぽん酢…大さじ2
マヨネーズ…大さじ1
フライドガーリック…大さじ1
鶏むね肉…250g トマト…1個 ...
真だら(切り身)…4切れ(300g) ...
クリームチーズ…100g 生クリーム...
春雨…120g きゅうり…1本 ...