【材料…2名分】
1. 鍋に☆を入れて沸騰したら牛肉を入れて煮る。アクが出たら取り除く。 2. そばを表示に従ってゆで、水気をきり、器に盛り、牛肉をのせ、1の付けだしをかけ、青ねぎをのせる。
塩鮭(切り身)…4切れ(360g) じ...
キャベツ…250g 豚ミンチ…150g...
柿…1個 カマンベールチーズ…1個 ...
牛肉(ステーキ用)…350g 玉ねぎ…...