さつま姫牛切りおとし…250g
木綿豆腐…1丁
長ねぎ…2本
しいたけ…4個
☆しょうゆ…大さじ4
☆みりん…大さじ2
☆酒…大さじ2
☆さとう…大さじ2
☆和風顆粒だし…小さじ1/2
☆水…100㏄
木綿豆腐…1丁
長ねぎ…2本
しいたけ…4個
☆しょうゆ…大さじ4
☆みりん…大さじ2
☆酒…大さじ2
☆さとう…大さじ2
☆和風顆粒だし…小さじ1/2
☆水…100㏄
豚肉ばら…400g キャベツ千切り(市...
グリーンアスパラガス…4本 オリーブオ...
牛肉モモかたまり…120g 豚肉ヒレか...
食パン…2枚 卵…2個 ハーフベーコ...