鶏もも肉…150g
絹ごし豆腐…150g
白菜…150g
長ねぎ…1本
しょうが(すりおろし)…大さじ2
柚子…1個
めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1
水…300cc
絹ごし豆腐…150g
白菜…150g
長ねぎ…1本
しょうが(すりおろし)…大さじ2
柚子…1個
めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1
水…300cc
【材料…2名分】
1.
鶏もも肉・豆腐は食べやすい大きさに切る。長ねぎは1cm幅の斜め切りに、白菜はザク切りにする。柚子は薄い輪切りにする。
2.
鍋に鶏もも肉、めんつゆ、水を入れて火にかける。
3.
沸いたらしょうが、長ねぎ、白菜を入れ、ふたをして5分ほど煮る。
4.
豆腐を入れ、再度ふたをして3分ほど煮る。
5.
表面に柚子を浮かべ、火を止める。ふたをして1分待ち、完成。
牛豚ミンチ…250g トマト…1/4個...
鶏もも肉…1枚(300g) じゃがいも...
サーモン(刺身用・冊)…200g 塩麹...
氷…適量 お好みのかき氷シロップ…各大...