長ねぎ…3本
キムチ…100g
★卵…1個
★だし汁…1/2カップ
★薄力粉…1/2カップ
サラダ油…適量
ごま油…適量
ぽん酢しょうゆ…適量
マヨネーズ…適量
キムチ…100g
★卵…1個
★だし汁…1/2カップ
★薄力粉…1/2カップ
サラダ油…適量
ごま油…適量
ぽん酢しょうゆ…適量
マヨネーズ…適量
鶏もも肉…120g 大葉…3枚 ★し...
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...