ご飯(温かいもの)…300g
たくあん…50g
キムチ…50g
青ねぎ(小口切り)…10g
ピザ用チーズ…20g
韓国のり…5枚
マヨネーズ…大さじ1
めんつゆ(2倍濃縮)…小さじ2
ごま油…小さじ2
たくあん…50g
キムチ…50g
青ねぎ(小口切り)…10g
ピザ用チーズ…20g
韓国のり…5枚
マヨネーズ…大さじ1
めんつゆ(2倍濃縮)…小さじ2
ごま油…小さじ2
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...