ご飯(温かいもの)…300g
たくあん…50g
キムチ…50g
青ねぎ(小口切り)…10g
ピザ用チーズ…20g
韓国のり…5枚
マヨネーズ…大さじ1
めんつゆ(2倍濃縮)…小さじ2
ごま油…小さじ2
たくあん…50g
キムチ…50g
青ねぎ(小口切り)…10g
ピザ用チーズ…20g
韓国のり…5枚
マヨネーズ…大さじ1
めんつゆ(2倍濃縮)…小さじ2
ごま油…小さじ2
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...
カット野菜(炒め用)…1袋(190g) ...