砂肝…100g
塩…小さじ1/2
こしょう…適量
マッシュルーム…5個
ミニトマト…5個
にんにく…3片
鷹の爪…1本
オリーブオイル…150ml
バゲット…適量
パセリ(みじん切り)…適量
塩…小さじ1/2
こしょう…適量
マッシュルーム…5個
ミニトマト…5個
にんにく…3片
鷹の爪…1本
オリーブオイル…150ml
バゲット…適量
パセリ(みじん切り)…適量
【材料…2名分】
1.
ミニトマトはヘタをとり、マッシュルームは半分に切る。にんにくは根を切り落とし、包丁の腹で潰す。鷹の爪は種を取り除く。
2.
砂肝は半分に切り、銀色の皮の部分は包丁でそぎ落とし、切り込みを入れる。塩、こしょうを振り、揉みこんでおく。
3.
スキレットに1、2を入れ、オリーブオイルを注ぎ、弱火でじっくり火にかける。
4.
具材に火が通ったらパセリを散らし、バゲットをつけていただく。
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...
カット野菜(炒め用)…1袋(190g) ...