米…2合
鶏もも肉…100g
長ねぎ…1/5本
☆生姜(薄切り)…2枚
☆鶏がらスープ…600cc
☆酒…20cc
☆ごま油…小さじ1/2
☆塩…適量
七草…1/2パック
鶏もも肉…100g
長ねぎ…1/5本
☆生姜(薄切り)…2枚
☆鶏がらスープ…600cc
☆酒…20cc
☆ごま油…小さじ1/2
☆塩…適量
七草…1/2パック
塩鮭(切り身)…4切れ(360g) じ...
キャベツ…250g 豚ミンチ…150g...
柿…1個 カマンベールチーズ…1個 ...
牛肉(ステーキ用)…350g 玉ねぎ…...