鯛…100g
大葉…10枚
みょうが…1本
ごはん…1合
☆昆布茶…小さじ2
☆白だし…25cc
☆みりん…大さじ1
☆水…400cc
★しょうゆ…大さじ2
★ごま油…大さじ1
大葉…10枚
みょうが…1本
ごはん…1合
☆昆布茶…小さじ2
☆白だし…25cc
☆みりん…大さじ1
☆水…400cc
★しょうゆ…大さじ2
★ごま油…大さじ1
スパゲッティ…200g ブロックベーコ...
牛ミンチ…600g 玉ねぎ…1個 し...
キャベツ…380g にら…35g 鶏...
カット野菜(炒め用)…1袋(190g) ...