鯛…100g
大葉…10枚
みょうが…1本
ごはん…1合
☆昆布茶…小さじ2
☆白だし…25cc
☆みりん…大さじ1
☆水…400cc
★しょうゆ…大さじ2
★ごま油…大さじ1
大葉…10枚
みょうが…1本
ごはん…1合
☆昆布茶…小さじ2
☆白だし…25cc
☆みりん…大さじ1
☆水…400cc
★しょうゆ…大さじ2
★ごま油…大さじ1
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...