うなぎ蒲焼…1尾
ごはん(あたたかいもの)…2杯分
酒(焼く用)…20cc
うなぎ蒲焼のタレ…適量
山椒…適量
ごはん(あたたかいもの)…2杯分
酒(焼く用)…20cc
うなぎ蒲焼のタレ…適量
山椒…適量
【材料…2名分】
1.
うなぎ蒲焼の表面のタレを水で洗い流し、キッチンペーパーなどで水気を取り、2等分に切る。
2.
フライパンにうなぎ、酒を入れ、沸騰したら蓋をして強火にかける。2~3分蒸し焼きにし、水分がなくなったら火を止め、フライパンの上でうなぎにタレを回しかけ、うなぎ全体にからめ、1つの切り身を2等分(バランスを見て3等分の方が良ければ3等分でもOK)に切る。
3.
器にご飯を盛り、うなぎをのせ、タレをかける。山椒を振る。
※好みでわさびを添える
鶏ミンチ…150g 玉ねぎ…1/4個(...
ピーマン…4個 豚肉小間切れ…250g...
真あじ(半身) …4枚(約400g) ...
ひきわり納豆…2パック 明太子…1本 ...