【材料…2名分】
1. アメーラトマト6個をざく切りにする。 2. トマト、牛乳、ラーメンスープの素をミキサーにかける。 3. ラーメンをゆでて、氷水でしめる。 4. 残りのトマト(1個)を1/6のくし形切りにし、きゅうりは千切りにする。 5. 器に3の麺を盛り、麺の上に4をのせる。2を器に入れて添える。
豚ミンチ…100g キャベツ…1/8個...
米…2合 トマトケチャップ…大さじ5 ...
クラッカー…8枚 ●卵サラダ ゆで卵...
市販のレトルトカレー…2人前 にんじん...