【材料…2名分】
1. ジューサーにバナナ、バニラアイスの半分の量、牛乳、黒酢を入れて攪拌する。 2. 氷を入れたコップに注ぐ。バニラアイスとミントをトッピングする。
スパゲッティー…160g 春キャベツ…...
するめいか(輪切り)…320g 春キャ...
じゃがいも…3個(正味200g程度) ...
いちご…4個(60g) ミックスナッツ...