ちくわ…5本
豚ミンチ…100g
長ねぎ…1/4本(30g)
★おろししょうが…小さじ1/2
★おろしにんにく…小さじ1/2
★しょうゆ…小さじ1
サラダ油…小さじ1/2
豚ミンチ…100g
長ねぎ…1/4本(30g)
★おろししょうが…小さじ1/2
★おろしにんにく…小さじ1/2
★しょうゆ…小さじ1
サラダ油…小さじ1/2
クラッカー…8枚 ●卵サラダ ゆで卵...
市販のレトルトカレー…2人前 にんじん...
無塩バター…50g 砂糖…100g ...
ペンネ…160g 市販のトマトパスタ...