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簡単なのにおかずになるサラダメニュー!かつおのたたきの中華風サラダ

料理レシピ

【材料…2名分】

かつおのたたき(柵状)…150g
きゅうり…1本
長ねぎ…1/2本
トマト…1個
にんにく(お好みで)…適宜

(ドレッシング)
☆しょうゆ…大さじ1と1/2
☆レモン汁…大さじ2/3
☆ごま油…大さじ1
☆豆板醤…小さじ1/4

調理手順

1.
☆の調味料を合わせてドレッシングを作る。

2.
かつおのたたきを食べやすい大きさにスライスする。(1)のドレッシングを絡めてなじませておく。

3.
きゅうりは斜め薄切りにし、ねぎは縦半分に切って斜め薄切り、トマトは乱切りにする。

4.
(2)と(3)を混ぜ合わせて器に盛り、お好みですりおろしたにんにくを添える。


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