【材料…2名分】
1. ボウルにホットケーキミックス、ココアパウダー、砂糖を入れて混ぜ合わせる。 2. 牛乳、サラダ油を入れてよく混ぜ合わせる。 3. マフィンカップに入れて、板チョコレを真ん中に軽く押し込む。 4. 1個ずつ電子レンジ(600W)で1分加熱する。 5. 粉糖を振りかけ、温かいうちに食べる。
塩鮭(切り身)…4切れ(360g) じ...
キャベツ…250g 豚ミンチ…150g...
柿…1個 カマンベールチーズ…1個 ...
牛肉(ステーキ用)…350g 玉ねぎ…...