【材料…2名分】
1. 大葉をせん切りにする。豆腐をヨコ半分に切る。 2. ボウルにかつおぶしを入れ、めんつゆを加えて混ぜる。 3. 豆腐に2の半分をそれぞれにのせ、チーズをのせて電子レンジ(600W)で30秒加熱する。 4. 残りの豆腐を重ね、残りの2をそれぞれにのせ、チーズをのせて電子レンジ(600W)で1分加熱する。 5. 大葉をのせる。
はんぺん…1枚 とろけるチーズ…2枚 ...
豚ミンチ…100g キャベツ…1/8個...
米…2合 トマトケチャップ…大さじ5 ...
クラッカー…8枚 ●卵サラダ ゆで卵...