ごぼう…1本
オリーブオイル…大さじ1
☆さとう…大さじ1
☆みそ…大さじ1
☆酒…大さじ1
☆水…200cc
☆みりん…大さじ1
☆赤唐辛子…適量
すり白ごま…大さじ1
しょうゆ…適量
オリーブオイル…大さじ1
☆さとう…大さじ1
☆みそ…大さじ1
☆酒…大さじ1
☆水…200cc
☆みりん…大さじ1
☆赤唐辛子…適量
すり白ごま…大さじ1
しょうゆ…適量
フランスパン(約40cm)…1本 玉ね...
豚肉バラ(うすぎり)…8枚 かぼちゃ…...
さつまいも…1本(200g) ゆで卵…...
鶏むね肉…1枚(300g) 玉ねぎ…1...