ごぼう…1本
オリーブオイル…大さじ1
☆さとう…大さじ1
☆みそ…大さじ1
☆酒…大さじ1
☆水…200cc
☆みりん…大さじ1
☆赤唐辛子…適量
すり白ごま…大さじ1
しょうゆ…適量
オリーブオイル…大さじ1
☆さとう…大さじ1
☆みそ…大さじ1
☆酒…大さじ1
☆水…200cc
☆みりん…大さじ1
☆赤唐辛子…適量
すり白ごま…大さじ1
しょうゆ…適量
米…2合 トマトケチャップ…大さじ5 ...
クラッカー…8枚 ●卵サラダ ゆで卵...
市販のレトルトカレー…2人前 にんじん...
無塩バター…50g 砂糖…100g ...