にんにく…250g
牛乳…300cc
☆生クリーム…125cc
☆豆乳…125cc
☆もろみそ…80g
☆白みそ…20g
☆オリーブオイル…20g
野菜…お好みで
牛乳…300cc
☆生クリーム…125cc
☆豆乳…125cc
☆もろみそ…80g
☆白みそ…20g
☆オリーブオイル…20g
野菜…お好みで
食パン…2枚 卵…2個 ハーフベーコ...
アサイージュース…400ml バナナ…...
長いロールパン…2本 きな粉…大さじ3...
豚ミンチ…200g 焼売の皮…16枚 ...