【材料…2名分】
1. にんにくはみじん切りに、鷹の爪は種を取り除く。 2. トマトホール缶をボウルに移し潰す。 3. フライパンにオリーブオイルと1を入れ弱火にする。にんにくが香りよく色付いたらいかの塩辛を入れサッと炒め2のトマトを加え、中火で10分ほど煮込む。 4. ペンネを表示時間より2分ほど短く茹でる。 5. 3に茹でたペンネを加え、ソースを絡める。万能ねぎを加える。
ペンネ…160g 市販のトマトパスタ...
牛肉うすぎり…100g ほうれん草…7...
クリームチーズ…200g 砂糖…50g...
ブロッコリー…1株(350g) じゃ...