【材料…2名分】
1. ブロッコリー、エリンギは食べやすい大きさに切り、しめじは小房に分ける。 2. フライパンにオリーブオイルをなじませ、にんにくを加え弱火で加熱する。 3. にんにくの香りがたったら1、塩、こしょうを加え、蓋をして焼き色がつくまで中火で6分ほど加熱する。 4. 器に盛る。
クリームチーズ…200g 砂糖…50g...
ブロッコリー…1株(350g) じゃ...
砂肝…100g 塩…小さじ1/2 こ...
トマトソース…1缶(295g) 卵…2...