ほうれん草…120g
かぼちゃ…100g
ハーフベーコン…4枚
バター…10g
★卵…2個
★牛乳…50ml
★コンソメ(顆粒)…小さじ1
★こしょう…適量
★ナツメグ…適量
★ピザ用チーズ…20g
かぼちゃ…100g
ハーフベーコン…4枚
バター…10g
★卵…2個
★牛乳…50ml
★コンソメ(顆粒)…小さじ1
★こしょう…適量
★ナツメグ…適量
★ピザ用チーズ…20g
【材料…2名分】
1.
ほうれん草は3~4㎝長さに切る。かぼちゃは5㎜厚さの一口大に切る。ベーコンは1㎝幅に切る。
2.
フライパンにバターをなじませ、1を加え全体に火が通るまで炒め、耐熱容器に移す。
3.
ボウルに★を混ぜ、2の耐熱容器に流し込む。電子レンジ(600W)で3分、オーブントースターで5分ほど焼き色がつくまで加熱する。
クリームチーズ…200g 砂糖…50g...
ブロッコリー…1株(350g) じゃ...
砂肝…100g 塩…小さじ1/2 こ...
トマトソース…1缶(295g) 卵…2...