スチームベビーほたて貝…300g
塩・こしょう…各適量
グリーンアスパラガス…4本
キウイ…1個
しょうゆ…大さじ2
バター…大さじ2
塩・こしょう…各適量
グリーンアスパラガス…4本
キウイ…1個
しょうゆ…大さじ2
バター…大さじ2
【材料…2名分】
1.
アスパラガスはかたい根元や皮、ハカマを取り除き、1㎝厚さの斜め切りにする。キウイはみじん切りにする。
2.
フライパンにバター大さじ1を入れて、グリーンアスパラガスとベビーホタテを加えて炒め、塩、こしょうをする。
3.
アスパラガスに火が通ったら器に盛る。
4.
フライパンにバター大さじ1を入れ、キウイ、しょうゆを加えて、煮詰め、とろりとしてきたら3にかける。
クリームチーズ…200g 砂糖…50g...
ブロッコリー…1株(350g) じゃ...
砂肝…100g 塩…小さじ1/2 こ...
トマトソース…1缶(295g) 卵…2...