ご飯(温かいもの)…400g
★紅しょうが(刻んだもの)…20g
★揚げ玉…10g
★桜えび…10g
★お好み焼きソース…大さじ1
マヨネーズ…小さじ2
サラダ油…小さじ1
青のり…適量
かつおぶし…適量
★紅しょうが(刻んだもの)…20g
★揚げ玉…10g
★桜えび…10g
★お好み焼きソース…大さじ1
マヨネーズ…小さじ2
サラダ油…小さじ1
青のり…適量
かつおぶし…適量
牛肉うすぎり…100g ほうれん草…7...
クリームチーズ…200g 砂糖…50g...
ブロッコリー…1株(350g) じゃ...
砂肝…100g 塩…小さじ1/2 こ...