まぐろお刺身…100g
長芋…100g
大葉…4枚
水菜…60g
ライスペーパー…4枚
☆納豆…1パック
☆しょうゆ…25cc
☆水…25cc
☆さとう…小さじ1/2
☆わさび…適量
長芋…100g
大葉…4枚
水菜…60g
ライスペーパー…4枚
☆納豆…1パック
☆しょうゆ…25cc
☆水…25cc
☆さとう…小さじ1/2
☆わさび…適量
ブロッコリー…1株(350g) じゃ...
砂肝…100g 塩…小さじ1/2 こ...
トマトソース…1缶(295g) 卵…2...
●カツレツ 豚肉ロースとんかつ・ソテー...