【材料…2名分】
1. ひきわり納豆に付属のタレを入れ、混ぜる。しらすといりごまを混ぜる。 2. 器にごはんを盛り、ひきわり納豆、しらす、めかぶの順にのせ、中央に卵黄を盛りつける。
砂肝…100g 塩…小さじ1/2 こ...
トマトソース…1缶(295g) 卵…2...
●カツレツ 豚肉ロースとんかつ・ソテー...
冷凍ほうれん草…200g ★ごま油…大...