鶏もも肉 …1枚(350g程度) 片栗粉…大さじ1と1/2 ★コチュジャン…...
鶏もも肉 …1枚(350g程度) 片栗...
そうめん…200g 中玉トマト…1個 ...
ホットケーキミックス…100g 牛乳…...
スパゲッティ…160g 水…450ml...
米(研いだもの)…2合 しらす干…50...
ご飯(温かいもの)…2合分 ツナ(缶詰...
キウイ…3個 ☆プレーンヨーグルト…1...
卵…2個 ☆マヨネーズ…大さじ4 ☆...