鶏ささみ…8本 酒…大さじ1 塩…ふたつまみ サラダ油…小さじ1 <トッ...
鶏ささみ…8本 酒…大さじ1 塩…ふ...
豚肉小間切れ…100g にんじん…1/...
ローストビーフ…6枚(50~60g) ...
じゃがいも…小さめ3個(200g程度) ...
牛ミンチ…400g 玉ねぎ…200g ...
★米…1合 ★もち米…1合 水…適量...
米…2合 しょうゆ…大さじ2 水…適...
★オートミール(インスタントオーツ)…6...